一位美麗的蒙古族姑娘呼倫走在草原上。百種鮮花都羞澀地低下頭;英俊的蒙古族小伙子貝爾騎上高頭大馬,所有的馬匹都自愿伴著他一起飛奔。 兩個年輕人兒相愛了,白靈鳥高唱祝福的歌。雪白的羊群叼來最美麗的花堆在他們帳房外。在一個雨后天青架起雙彩虹的傍晚,一場突如其來的災難破壞了草原的寧靜,惡魔莽古斯獰笑著吸干了草原的水,從潔白的氈房里搶走了呼倫姑娘。草原枯黃了,成群的牛羊倒地而亡。為拯救草原和心愛的姑娘,貝爾抄起弓箭長刀,跨上棗紅馬,沖進枯萎的草原。日夜奔波跋涉尋找莽古斯,終因疲憊不堪跌下馬來,就在半夢半醒間,他看到了飽受折磨摧殘的呼倫的身影,她變成一朵瘦小的“阿日愣”花,就在眼前經受著風吹日曬,奄奄一息。
貝爾猛然驚醒,用皮囊里僅有的一點水澆灌“阿日楞”花,呼倫復活了,她緊緊擁抱著貝爾。莽古斯又出現了,再次奪走呼倫。草原被沙石吞噬,天邊燒起了大火。貝爾情急中想起了阿爸傳給他的神弓,連向天空放出僅有的三箭。頓時大雨傾盆。草原復蘇,牛馬羊群又重新站立起來,妖魔帶著綁在身后的呼倫,又再次殺回,企圖殺死貝爾摧毀一切,這時呼倫掙脫綁繩。飛快地奪下莽古斯頭上的綠寶珠,一口吞下。頃刻,山崩地裂,狂風大作,呼倫倒地化作浩蕩的大湖。
貝爾殺死了惡魔卻見不到呼倫,悲痛欲絕,毅然地折斷神弓。只聽一聲炸亮,草原塌陷,貝爾也化做一池清湖。就這樣,一對情人把熾熱的愛獻給草原萬物,化做呼倫、貝爾兩個清澈汪洋的大湖。草原有情,暗暗地迸裂開出一道烏爾遜河,把兩顆年輕的心連了起來。草原興旺了,呼倫貝爾成了她的名字。
這是一個像“天鵝湖”一樣美麗的傳說。不同的是,她真的留給人們兩池純潔富饒的湖水和永久的思念。